PLAYoga

Bienvenue sur PLAYoga

partageons nos expériences afin que chacun y trouve sa propre lumière
Donnons vie à nos rêves

avec Paix, Amour et beaucoup de Yoga
Rêve numéro 1

être tout simplement, présent à chaque instant
Rêve numéro 2

sortir des sentiers connus afin de vivre pleinement
Rêve numéro 3

oser tous les possibles pour ne rien regretter
Rêve numéro 4

être heureux de vivre, libre comme l'air

PLAYoga c'est avant tout :

un site de partages, de réflexions et d'échanges sur nos propres expériences humaines. Une aventure unique vers soi-même et les autres, une découverte de tous les possibles, une lumière pour que chacun puisse briller par ce qu'il est. PLAYoga c'est aussi : P comme Peace pour un esprit paisible et attentif, L comme Love pour s'aimer tel que l'on est et pour aimer les autres tels qu'ils sont, A comme And pour réunir le tout, et Y comme Yoga pour une pratique personnelle dans la vie quotidienne. PLAYoga c'est jouer, commencer, se mettre en route vers la plus belle des destinations...
Soi-même ET avec les autres.

Peace : la paix de l'esprit

Love : l'amour de Soi

And Yoga : l'union

Laissez-vous inspirer !

« Il est des moments où les rêves les plus fous semblent réalisables à condition d'oser les tenter » – Bernard Werber

Encore Patience... C'est tout pour aujourd'hui

Un petit peu de moi ...

Humain avant tout, j'avance sur un chemin qui se dessine sous mes pas. Rempli de peurs et d'illusions mais aussi de sourires et de joie, j'essaye au quotidien d'apprendre de mes erreurs et d'être un peu plus JUSTE jour après jour.

Confiance en tout genre 85%
Intention positive 90%
Pleine présence 80%
Souplesse de corps et d'esprit 80%
Amour de Soi 85%

Un peu d'échange et de partage

Interview

Mika de Brito

23 Novembre 2016

Mika de Brito est un ARTISTE. Sa devise : "Tout ça pour ça". Pour arriver dans cet endroit où il ne se passe plus rien où on peut commencer à s’élever.

Oser être un Homme

30 Octobre 2016

Aujourd’hui, être un homme c’est apprendre à le devenir. Pour naître, non pas juste biologiquement ou socialement, mais à la vie.

Peace

Fatigué(e) de trop réfléchir ?

19 Août 2016

Réfléchir, penser, imaginer, concevoir, projeter, idéaliser, supposer, et combien d'autres verbes existent pour expliquer ce qu'il se passe dans notre tête...

Love

L'amour dans tout ce que je fais,
c'est possible ?

23 Août 2016

Faire le voeu de s'aimer sans jugement, d'oser sans avoir peur, d'agir sans regret... Est-ce vraiment possible ?

And

L'instant présent ! Mais il est où ?

23 Août 2016

«Il n’y a que deux jours dans l’année où rien ne peut être fait. Le premier se nomme hier et l’autre se nomme demain. Aujourd’hui est donc le bon jour pour vivre».

Yoga

Ah la Méditation et le Yoga !!

23 Août 2016

C'est super à la mode, tout le monde en parle mais c'est quoi vraiment le Yoga et la Méditation ? Est-ce vraiment fait pour moi ? En suis-je vraiment capable ?